Cross-Country Training has began for Primary and Middle School Students | Cross-Country Training começou para os alunos da Primária e do Middle School

Our primary and middle school students have kicked off cross-country training this week, preparing for upcoming competitions. Coaches are focusing on building endurance, technique, and teamwork. The program aims to promote fitness, discipline, and healthy habits among young athletes. Many students are excited about improving their skills and bonding with teammates, while parents and teachers support the initiative as a great way to encourage outdoor activity and resilience. 

Os nossos alunos da Primária e do Middle School iniciaram os treinos de corta-mato esta semana, preparando-se para as próximas competições. Os treinadores estão a concentrar-se no desenvolvimento da resistência, da técnica e do trabalho de equipa. O programa tem como objetivo promover a boa forma física, a disciplina e hábitos saudáveis entre os jovens atletas. Muitos alunos estão entusiasmados com a possibilidade de melhorar as suas capacidades e de criar laços com os colegas de equipa, enquanto os pais e professores apoiam a iniciativa como uma excelente forma de incentivar a atividade ao ar livre e a resiliência.